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有相当多的疾病其实都来自人们对“性能量”的压抑，“性”被贴上太多宗教、道德、性别、年龄及社会规范的标签，因此常遭受到扭曲及误解。 　　 一次不受阻碍的性活动，能将人类深层生物上及心理上的爱表达出来，激发生命的热情及喜悦，不但能促使身心和谐的运作，更有助于降低焦虑的情绪。性其实并不只局限在两性的交媾；反之，一次美好的性活动会把一个人带往和自己存在源头的亲密接触里，并因此将身心带入“恩宠的状态”，大大地促进身体的健康