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性是夫妻生活的重要组成部分，性是一种生理需要。与男性一样，女性性功能也存在着长期不用会逐渐衰退的问题。虽说花无百日红，性器官一如人体其他器官，经常不用就会“生锈”，常常使用反而“越磨越亮”。：：中年女性保持频繁性生活的好处 四五十岁的女性，只要身体状况良好，一般都有较好的性欲和性能力，其中不少女性性欲反而比青年时期还要旺盛，即进入“第二次蜜月期”。女性保持频繁的性生活，至少有以下四个方面好处： 　　一是有利于愉悦身心。性生活可使人精神饱满，情绪愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。同时在性生活时，肌肤相亲，肌体体表广泛得到按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也上升1/3左右，可以使肌体由外到内得到一次锻炼。 　　二是有利于防止妇科疾病。德国学者研究发现，在男子的精液中有一种可以与青霉素相媲美的抗菌物质，叫做精液胞浆素，实验表明，精液胞浆素可以杀灭葡萄球菌，链球菌等致病菌。频繁性生活的妇女，由于男性的精液大量地排入其阴道，随之通过子宫逐渐流入子宫腔，输卵管等处，可起到消毒杀菌，防止或减少阴道炎，子宫内膜炎。输卵管炎的发生。 　　三是有利于防止性器官萎缩，性生活频繁的妇女，其性器官由于不断受到触摸、挤压等良性刺激，可维持良好的功能。 四是有利于长寿。据调查统计，中年丧偶或独身未婚没有性生活的女性，其寿命比有频繁性生活的女性要短得多。在高加索的长寿村里有位叫拉斯丽娜