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（转载）首先，她可以独立地享受性愉悦，不用受情感和承诺的影响而顾虑重重。

她会理解到性其实就是一种简单的快乐，是造物主设置的繁衍奖励，是一种自然不过的生理冲动。

而如果不理解这种本质，而硬是要把它和各种情感、制度、说教结合在一起，只会极大地限制自己的快乐，也很难变得“爱自己”。

其次，性爱分离，可以让女性摆脱被物化的困境，变得更独立自信。

她不再把自己的身体当做爱情和婚姻的交换工具，做爱的前提不再是考虑对方能给自己提供多么好的条件和承诺，而只问自己想不想、要不要、喜欢不喜欢、安全不安全；

她不会委屈自己，不会单纯为了取悦他人而做爱，更不会为了成全对方而假装叫床和高潮。对于不舒服的感觉，她们能直接说出，对于不满意的关系，能直接拒绝。

她会更清楚自己的身心需求，也会对自己的快感和身体负责，而不是委托于人。由此，她变得更自信独立。

当然，这里也不是鼓励所有人都性爱分离。这种做法也有一定的风险，例如可能会感染性疾病或意外怀孕、会被道德谴责，人际关系的处理也会变得棘手；同时，也可能会上瘾，沉溺于身体快乐而忽视了精神成长。

尤其是对于男性来说，由于文化已经默许他们杏爱分离、为所欲为，所以他们的功课更不是学会分离性和爱，而是学会谦卑和尊重，学会重新理解性和欲望，把性和占有分开。

是否要杏爱分离，到底还是要看自己。

但个人认为就现阶段来说，对女性而言，恰当地尝试杏爱分离或许能打破过往的压抑，带来全新的感觉。对性的探索和感悟，也可以反过来促进爱情和婚姻关系的质量。

有爱的性确实很美好，但更美好的性应该是自然的、是集中于当下的，而不是瞻前顾后、顾虑重重的，或是如大男子主义一般充满占有和控制的。

要达到这种境界，除了有爱的修炼，还更需要有对性的认知的提升、对身体的接纳和探索、对内心感受的觉知。

所以，先别急着给性附加上重重枷锁，不妨先把性单纯看作性。在对它有深入了解后，再考虑用爱情作为锦上添花吧。